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69.松子鸡卷
松子鸡卷是选用松子仁和鸡肉,融合入馔,成菜后,色泽乳白,两端红绿相衬,色彩鲜明,鲜嫩爽口,香留齿颊,并具有润肺滑肠等食疗保健作用。
【原料】
主料:生仔母鸡脯200克,松子仁70克。
配料:鸡蛋清1个,虾仁50克,熟火腿5克,绿菜叶1张。
调料:绍酒10克,精盐3克,味精1.5克,干淀粉15克,鸡清汤75克,水淀粉10克,熟猪油500克(约耗60克)。
【制法】
将鸡脯肉批成长约8厘米、宽约3.5厘米的薄片16片。
虾仁斩成茸放入碗内,加蛋清、味精1克、精盐1.5克、干淀粉、绍酒5克,搅拌成糊,然后分涂于鸡片上。
再将松子仁分成16份,放在鸡片中心,然后逐个卷起。
将切末的火腿、菜叶嵌在鸡卷两头。
炒锅置旺火上,放入熟猪油,烧至五成热时,将鸡卷逐个放入,用手勺轻轻推动,待鸡卷呈白色时,倒入漏勺沥油。
炒锅再上火,放入鸡汤,加味精0.5克、精盐1.5克烧沸,再放入绍酒5克,用水淀粉勾芡,然后将鸡卷入锅,淋入熟猪油20克,翻锅装盘即成。
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